Sekcje klubu Sambo System Polska
S.P.A.S. Combat
Unikalny systemem walki wręcz, jednym z najbardziej efektywnych i kompletnych spośród wszystkich systemów samoobrony i walki wręcz na świecie.
Rukopasznyj boj S.P.A.S.
Treningi sekcji Rukopasznyj boj SPAS obejmują rzuty, obalenia, walkę w parterze, walkę za pomocą chwytów oraz chwytów i uderzeń.
Sportowa walka nożem
Szkolenia są kompilacją najbardziej skutecznych technik i rozwiązań opartych o programy szkoleniowe systemów bojowych Sambo Combat i S.P.A.S.
Treningi Personalne
Techniki walki nastawione na maksymalną skuteczność, personalne treningi, indywidualny tryb szkolenia
Informacje
Nabór do klubu
Obecnie prowadzimy nabór do klubu w sekcjach:
- SPAS Combat
- Rukopasznyj boj SPAS
Do zobaczenia na treningu!
Pierwszy trening wprowadzający GRATIS!
OSiR – ul. Nowowiejska 37b
P - grupa początkująca Ś - grupa średniozaawansowana Z - grupa zaawansowana
Nabór
Nabór do klubu Sambo System Polska
Nabór do sekcji w klubie Sambo System Polska Chcesz z nami trenować? Nic trudnego! Poniżej znajdziesz informację w jakich sekcjach i grupach aktualnie prowadzony jest nabór: Pierwszy trening GRATIS! Sekcja SPAS Combat – grupa początkująca trener Roman... czytaj dalejAktualności
Nabór do klubu Sambo System Polska
Nabór do sekcji w klubie Sambo System Polska Chcesz z nami trenować? Nic trudnego! Poniżej znajdziesz informację w jakich sekcjach i grupach aktualnie prowadzony jest nabór: Pierwszy trening GRATIS! Sekcja SPAS Combat – grupa początkująca trener Roman... czytaj dalej
Kwietniowy trening w plenerze dla członków SSP
Idziemy za ciosem i zapraszamy na kolejny trening w plenerze dla wszystkich trenujących w klubie SSP. A skoro o ciosach mowa, to w programie znajdą się: Praca nad elementami startowymi dla serii uderzeniowych Serie uderzeniowe na niepewnej powierzchni Obrona sektorowa... czytaj dalej
Trening w terenie dla członków klubu SSP
Niektórzy pierwszy dzień wiosny świętują topieniem Marzanny… Może to i dobry pomysł, ale nie dla nas! W SSP pierwszy dzień wiosny uczcimy wspólnym treningiem w plenerze. Nietypowe podłoże, krępujące ruchy ubranie i przypadkowy tłum gapiów – gwarantowane! Żeby... czytaj dalej
Zimowy obóz SSP 2017 za nami!
W tym roku w Zakopanem. Co ciekawego na obozie? Instruktorzy podpowiadali, udzielając cennych wskazówek, jak poprawić indywidualną technikę uderzeń, trenowaliśmy elementy Sportowej walki nożem wg systemu S.P.A.S. oraz techniki ( duuuużo) ataków w parterze, do tego... czytaj dalej
Treningowy obóz zimowy SSP.
Zapraszamy na treningowy obóz zimowy SSP. Termin: 6-11 lutego, Miejsce: Zakopane, ośrodek Palace ( sala z matą, worki, siłownia, sauna) W programie szkolenia, między innymi: seryjna praca uderzeniowa systemu S.P.A.S., przejścia między różnym płaszczyznami walki... czytaj dalej
